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中年夫妻如何更恩爱 做好3件事让夫妻关系像"再婚"

    2020-11-12 17:01    来源:都市健康网    责任编辑:zhaoxy

本文导读:中年夫妻如何做才能让彼此更恩爱呢?试试下面的几个办法吧~

人们都说七年之痒,更别提在一起经历了多个七年的中年夫妻了。两个人在一起久了,也会慢慢缺乏新鲜感,感情也会降温不少。中年夫妻如何做才能让彼此更恩爱呢?试试下面的几个办法吧~

公主和王子结婚后,永远过着幸福快乐的生活吗?日本山梨大学行为心理学教授涉谷昌三,点出了在婚姻中长久相伴的两人若关系「失温」,应该重新审视相处模式并做到3个改变,让夫情感情像再婚般重新加温。

结婚、生子、子女独立、然后又回到夫妻两人的生活,这是典型家庭成员的变化流程。根据调查,夫妻关系在刚结婚时为「爱情分数」的最高点,子女出生后则一路走低。夫妻关系绝对不是连体同心、永不分离的,一不小心就会产生错位。随时修正错位造成的误差,是时时刻刻不能忘却的课题。

会吵架的夫妻不一定是坏事

工作累了回到家,老婆动不动就找你讲话,让你觉得烦。明明没什么了不起的事情,改天再讲就好了,为什么一定要现在烦我?你如果这么想就大错特错了。

之所以会对你说东说西,是因为太太在丈夫身上寻求某种连结,要是太太不跟丈夫说话,那两人的关系就结束了。

中年夫妻如何更恩爱 做好3件事让夫妻关系像

对彼此不满却保持沈默,也就是对彼此「互不关心」,即使持续维持形式上的交往,但无论过多少年,彼此的情感也不会加深。

会吵架的夫妻,因为也具有復合的本事,可说是挫折耐受力高。而无法吵架的夫妇则很危险,因为有可能吵一次架就结束彼此的关系。

现在开始也不迟,为了重建彼此的关系,让夫妻像「再婚」般歷久弥新,试试在两人相处中做到以下3个改变:

1.新的开始,从改变彼此的「分担关系」做起

要重建夫妻关系,最简单的就是「做同样的事情」、「有共同的兴趣」。这是当夫妻觉得「现在还有什么好说的」时打破僵局、解除沉默危机的一线光明。

所谓「分担关系」指的是夫妻权责大多就像在家庭中那般没有变化。既然没变化,那就改变它;例如难得出趟门,丈夫说「今天我来做饭」,又或是豪气地说「今天就别管那些了」,总之需要花点心思去改变。

发展新的兴趣也可以成为改变彼此权责的一个起点。例如参加新的社团时,在群体中扮演跟过去不同的角色比较好,这种改变会让另一半在家中时有些不同。

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2.对另一半要採取「对外人的态度」

结婚前彼此相遇时,两人是互不相干的,为了加深关系而开始密切联络、互赠礼物、一起用餐、互诉衷曲,经过一番努力过后才建立这份关系。但男性容易以为彼此建立了关系,就像上了强力胶一样紧紧黏在一起,误以为彼此永远不会分离。

男性会觉得「关系已经建立,可以收工了」而放弃继续努力。可是太太想的却是「人际关系才没那么简单,不时时刻刻维持马上就会关系破裂」,表示女性更重视夫妻间的关系性、投入更多心力。

就算现在才开始也不迟,对老伴必须要用「对外人的态度」交流。首先从搭话开始,早上起床先说「早安」;生活中不忘一句「谢谢」或一个微笑都好;夫妻之间也不可忘记「报告、联络、商量」;还有适时地赞美「那件衣服很适合妳」、「这条领带你戴起来真好看」,将另一半当成「外人」重新交往一下吧!

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3.进行深入内心的对话

夫妻之间的交流是十分重要的

虽说夫妻生活在一起,但却不太说心里话。「今天发生了这样的事」、「这件事就这样结束了」大部分是像这样稍微交换日常情报、简单的报告。

正因为是共享生涯的伴侣,本来就该进行比谁都还要深入内心的对话才对。「往后想要怎样的生活?先生退休后要怎么办?想要怎么迎接死亡?」

在平时制造好聊的氛围开始讨论比较好。

即使是夫妇,到头来最后也只剩下一人,留下的那位要怎么生活呢?如果有着一个人也没问题的活力倒还好,但如果身体不方便的时候要去养老机构吗?怎样的机构比较好呢?或是墓地要怎么办呢?墓地除了有宗教的问题外,子孙们要如何管理也是问题。

能讨论的重要对象,果然还是妻子与先生。

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