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第一次害怕疼害怕过早疲软射精 这些指导性建议让初夜完美性高潮

    2020-11-26 17:28    来源:都市健康网    责任编辑:wangyc

本文导读:第一次性生活都是新手,所以没必要担心太多的问题,情到深处自然浓,做好各种准备就行,重要的是坦然面对第一次性生活发生的所有事情。

很多女人第一次性生活就担心疼,而男人往往担心自己表现不好,第一次就疲软早泄,不知道怎么让自己第一次合格。

其实对这两类问题不必担心、焦虑甚至恐惧,因为这些都是基于不科学的性知识和有偏见的性观念而产生的心理压力,是人们主观想象的各种困境,而不是现实问题。

无论男女,无论发生多少次性行为;只要你想和这个性伴侣发生关系,只要你在阴道的充分润滑下以非暴力的方式插入,只要没有生理疾病,人类的性生活既不痛苦也不流血。

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以下是一些第一次性生活的指导性建议,希望对大家有所帮助:

1、第一次做爱的意义和目的应该很明确。

是为了验证自己的性能力,满足自己的好奇心,证明自己的成长,寻求新鲜刺激,见证爱情,为维持亲密关系买单,还是为利益交换买单?目的不同,人的期望不同,性的感受也不同。

如果大脑中的性闸门不打开,身体的反应就会发生变化,对女性来说更加明显。所以,在自尊自爱的情况下,主动谨慎地做出这个决定,是获得良好性体验的首要条件。

2、性生活环境的选择。

为了最大限度的缓解第一次性生活的焦虑,我们应该选择一个安全、安静、干净、浪漫的环境,可以清洁外阴。这不仅仅是女生的事。其实女生的放松状态是男生发挥好的前提。

随意的环境不会给人放松的感觉,只会让人觉得你不了解环境在性中的重要作用。如果想让女朋友觉得你是个有经验的男人,一定要注意环境的选择。

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3、身体的准备。

在保证身体基本健康的前提下,生殖器要无病无臭;皮肤要干燥;头发不油腻,没有头皮屑,经常被很多人忽视。

亲吻脖子和耳垂时,头发和头皮屑的味道会给对方一种不想要的感觉。皮肤靠得很近的时候,如果皮肤汗湿发粘,性兴奋感会大大降低。

当你的器官第一次暴露在别人面前时,你应该有基本的自信。其实你会注意到对方看到时的微小表情。

如果人们因为个人卫生原因不喜欢,那就要赔偿后果。做爱前后,清洁外阴,但不需要额外清洁。

4、着装要求。

不要忽视脱衣服这一步,可能不仅火上浇油,还会让人瞬间失望回家。这对于平时注意个人卫生的人来说不是问题。

但是平时不注意换衣服的人,这个时候就麻烦了。所以,如果有机会安全的进行第一次性行为,一定要选择干净的衣服,尤其是内衣。

5、避孕套的准备。

除非你想怀孕,否则你应该使用避孕套,这可以防止生育和预防疾病。男女双方在此之前都要掌握避孕套的正确使用方法,在开始性生活前准备好避孕套。

男孩和女孩都应该准备避孕套,以防男人因为不带而拒绝使用。安全性行为是第一次性行为的必要条件。没有安全保障,性快感只能是空谈。

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6、自然真实的表达。

男生女生都不要因为第一次发生关系而担心各种“职业前景”。如实告知对方是平等尊重的保证。这样既减轻了自己的心理负担,又能让对方在清楚了解真相的前提下做出决定。

如果你的伴侣是有性经验的人,ta会更懂得如何应对;如果你的另一半也是第一次,就更容易理解对方。第一次感到不安、好奇、紧张、激动、美好,是人生宝贵的经历,不要让它失望。

7、接受所有可能出现的情况。

因为这是第一次,什么都有可能发生。感觉好,感觉不好,勃起障碍,早泄,插入痛,插入不成功,没有高潮等。都是普遍现象。

经验是一点一点积累的。做好准备,坦然接受。不要指望第一次性行为就能体验到A片或小说中各种你想要的刺激方式。没有人能一直幸运到人生第一次完成各种体验。不完美是常态。

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